Préparation mentale et coachingLes Jeux Olympiques : Un événement majeur, une préparation mentale singulière
Posted on 16 mars 2018
Les Jeux Olympiques représentent un événement à part et un objectif ultime pour la plupart des athlètes de haut-niveau. Cette unicité provoque une préparation singulière, où les professionnels en psychologie du sport ont leur carte à jouer pour aider les athlètes. Pour être efficace, voici quelques éléments d’informations traduit d’un article scientifique :
Confiance en soi, bien-être et performance
Posted on 16 mars 2018
Le manque de confiance en soi est régulièrement cité par les athlètes de haut-niveau. Comment intervenir avec cette demande ? Quel est l’utilité d’un profil de confiance ? A travers une étude scientifique réalisée avec une nageuse britannique de haut-niveau, retrouvez quelques éléments de réponses ci-dessous :
Introduction à l’imagerie mentale dans le sport
Posted on 28 février 2018
Qu’est-ce que l’imagerie mentale ? Comment est-elle utilisée par les athlètes ? Dans quels contextes peut-elle être mise en place ? Voici quelques éléments de réponses ci-dessous :
La blessure sportive : Réponses psychologiques et accompagnement
Posted on 28 février 2018
Que se passe t-il dans la tête d’un sportif blessé ? Comment se développe les réponses psychologiques ? Comment évoluent-elles ? Quel accompagnement peut être apporté à l’athlète durant cette période ? Quelques réponses dans cet article ci-dessous :
La pleine conscience et la performance sportive
Posted on 28 février 2018
Quelle est la place de la pleine conscience dans la performance sportive ? Quelle peut être son efficacité ? Retrouvez les réponses dans l’article ci-dessous :
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