Confiance en soi, bien-être et performance

Le manque de confiance en soi est régulièrement cité par les athlètes de haut-niveau. Comment intervenir avec cette demande ? Quel est l’utilité d’un profil de confiance ? A travers une étude scientifique réalisée avec une nageuse britannique de haut-niveau, retrouvez quelques éléments de réponses ci-dessous :

https://www.facebook.com/notes/pierre-guillet-préparateur-mental/linstant-scientifique-confiance-en-soi-bien-être-et-performance/1693756677352325

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